La mejor manera de evitar sufrir sabañones es protegiéndonos del frío, principal causante de la aparición del eritema pernio.
Sin embargo, vamos a proponerte pequeños hábitos que puedes adoptar en tu día a día, o en aquellas ocasiones en las que vayas a estar expuesto de manera intensa o prolongada a temperaturas bajas, que pueden prevenir estas molestas lesiones.
7 consejos para prevenir la aparición de sabañones o eritema pernio:
- Realizar ejercicio físico con regularidad.
- Mantener la piel hidratada.
- Realizar duchas frías y calientes para mejorar la circulación.
- Masajear las zonas con más riesgo de padecer esta lesión: manos y pies
- Evitar el consumo de tabaco.
- Apostar por un calzado grueso, aislante y transpirable para evitar que nuestros pies estén húmedos y fríos.
- Utilizar prendas con tejidos naturales y biocompatibles, que tenga una gran capacidad de absorción de la humedad y que nos aporten, al mismo tiempo, confort térmico.
Las prendas preventivas Muvu pueden ayudarte a evitar los sabañones
Los guantes Dokos y los calcetines Delos de Muvu están confeccionados con la Tecnología Textil Regenactiv, un tejido natural, biocompatible y biodegradable, compuesto por viscosa aditivada con quitosano y poliamida ionizada con plata, que aporta excelentes propiedades para el cuidado y prevención de los problemas en la piel.