Problemas más comunes de los pies en verano

El verano es la época del año donde se desencadenan la mayor parte de los problemas de los pies. En este post hacemos un repaso a las principales afecciones de los pies.

El aumento de la temperatura del suelo, el tipo de calzado que utilizamos durante el verano, el material con el que éste se ha fabricado, el uso o no de calcetines o la higiene y cuidados específicos de los pies, son algunos de los factores que propician un aumento de la sudoración de los pies y su sobrecalentamiento, provocando numerosos problemas.

Las principales afecciones de los pies que podemos padecer en verano son:

•       Ampollas y rozaduras: se producen por la fricción del calzado y el sobrecalentamiento del pie. El calzado puede ser abierto o cerrado, pero siempre debe ser ajustado, flexible y que facilite la transpiración del pie. En paseos largos, excursiones o caminatas, es recomendable utilizar calcetines de tejidos naturales y transpirable que absorban la humedad del sudor como, por ejemplo, los calcetines MUVU de la Línea Sport, con doble densidad y amortiguación en las zonas de mayor fricción para una mayor protección.


• Exceso de sudoración: las elevadas temperaturas y el tipo de calzado que se utilice pueden incrementar la sudoración del pie, lo que puede originar la formación de grietas en los espacios interdigitales y favorecer el desarrollo de una infección fúngica. Se recomienda el uso de calzado transpirable y calcetines con una gran capacidad de absorción de la humedad. El calcetín Leros MUVU, desarrollados con la Tecnología Regenactiv, tienen una capacidad de absorción un 50% mayor que las prendas de algodón convencional.


• Sequedad de la piel: suele estar provocada por caminar descalzos, especialmente cuando el suelo está muy caliente. Ésta se produce fundamentalmente en las zonas de apoyo, como los talones y el borde lateral opuesto a la curva. La piel adquiere una apariencia blanquecina y las células muertas se acumulan formando durezas (hiperqueratosis). Para evitarlo, es importante una buena hidratación con cremas específicas para talones secos y agrietados.


• Pie de atleta: es una infección por hongos que se puede adquirir principalmente en piscinas, playas, duchas y baños públicos, habitaciones de hotel o al compartir toalla o calzado con una persona infectada. La sudoración del pie y la humedad que conlleva produce la maceración del pie, que se convierte en un caldo de cultivo para el hongo. Esta infección se manifiesta con picor, olor y dolor, pudiendo causar el agrietamiento de la piel, especialmente en los espacios interdigitales y en el pliegue de la unión de los dedos a la planta del pie. También puede extender a las uñas y causar una onicomicosis. Los calcetines MUVU son un gran aliado para luchar contra los hongos por su acción antibacteriana y antifúngica del hilado de poliamida ionizada con plata de la Tecnología Textil Regenactiv. Descubre el testimonio de un caso de pie de atleta tratado con los calcetines MUVU.


• Verrugas plantares: se produce a consecuencia de una infección causada por el papilomavirus, un virus fácil de adquirir en zonas húmedas como las señaladas en el pie de atleta.